2021년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
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1620 kcal
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지방: 47.07g | 단백질: 83.62g | 탄수화물: 213.82g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. 점심 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. 저녁 식사: Burro, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Funghi Porcini, Barilla Fettuccine all'uovo. 간식/기타: Gentilini Piaceri al Farro, Fage Befree Naturale, Melone Bianco. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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