2021년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
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592 kcal
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지방: 23.32g | 단백질: 22.38g | 탄수화물: 74.21g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Сладкий или Горький Шоколад, Сливы, Красные Помидоры, Ежики, Макароны Отварные. 점심 식사: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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