2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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1740 kcal
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지방: 56.89g | 단백질: 84.99g | 탄수화물: 218.41g.
아침 식사: Лента Хлеб Бездрожжевой , ВкусВилл Манго, Морская Планета Форель Слабосолёная, Ашан Кальмар Горячего Копчения, Магнит Авокадо. 점심 식사: Томатный Сок, Пятерочка Конверт с Ветчиной и Сыром . 저녁 식사: Арбуз, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, ВкусВилл Дивеевский, Суп Мисо. 간식/기타: ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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