2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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550 kcal
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지방: 0.79g | 단백질: 8.66g | 탄수화물: 126.68g.
아침 식사: Macaxeira Cozida, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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