2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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1983 kcal
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지방: 49.26g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 324.91g.
아침 식사: Селянське Ряжанка 4%, Творожная Яблочная Шарлотка, Молокія Йогурт 1,6%. 점심 식사: Добряна Сыр Сулугуни, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток. 저녁 식사: Виноград, Груши, Фрукты Слива, Яблоко. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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