2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
|
779 kcal
|
지방: 34.44g | 단백질: 29.31g | 탄수화물: 83.78g.
아침 식사: Grafschafter Goldsaft, Bio Bio-Fünfkornbrot. 저녁 식사: Edeka Feta, Brändle Walnussöl, Kühne Condimento Balsamico Bianco, Naturjoghurt, Herzberger Ciabattabrötchen. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|