2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
119.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
|
2318 kcal
|
지방: 85.23g | 단백질: 113.26g | 탄수화물: 267.58g.
아침 식사: Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки. 점심 식사: Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 저녁 식사: Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Кофе с Молоком и Сахаром. 간식/기타: Хлебница Пирожок с Печенью, Творожное Печенье. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|