2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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1768 kcal
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지방: 47.97g | 단백질: 116.77g | 탄수화물: 216.38g.
아침 식사: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Italiamo Pizza Margherita . 저녁 식사: Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Scottona Tartare di Bovino Adulto. 간식/기타: Lotus Biscoff, Biscotto con Gocce di Cioccolato. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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