2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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1399 kcal
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지방: 62.76g | 단백질: 81.63g | 탄수화물: 133.85g.
아침 식사: Pilos Батончик Творог. 점심 식사: Real River Bridge Васаби Паста, Помидоры Черри, Огурец, Картофель, Pikok Мясо Копченое (Moravské), Giana Подсолнечное Масло, Лук, Шампиньоны. 저녁 식사: Голубика, Alesto Миндаль, Dupetky Крекер, Виноград, Малина, Pilos Греческий Йогурт, Moravia Творог. 간식/기타: Billa Морковный Торт. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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