2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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1055 kcal
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지방: 48.05g | 단백질: 59.68g | 탄수화물: 93.14g.
아침 식사: Lepet, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. 점심 식사: Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Bakso dengan Saus (Campuran). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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