2021년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 16일:
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465 kcal
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지방: 19.21g | 단백질: 19.90g | 탄수화물: 61.63g.
점심 식사: Estrogonofe de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 간식/기타: Laranja Lima. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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