2021년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 16일:
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1035 kcal
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지방: 51.88g | 단백질: 57.08g | 탄수화물: 86.37g.
아침 식사: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Ovo, Pão Francês. 점심 식사: Salada Vinagrete, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango. 간식/기타: Mousse de Maracujá. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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