2021년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 16일:
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724 kcal
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지방: 15.82g | 단백질: 14.22g | 탄수화물: 132.54g.
아침 식사: Pisang Kepok Rebus, Energen Sereal Coklat. 저녁 식사: Jus Apel, Nasi Ketan (Ketan), Sun Kara Santan Kelapa, Gula Merah, Es Kelapa Muda, Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Kuning. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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