2021년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 31.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 16일:
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1589 kcal
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지방: 123.36g | 단백질: 98.03g | 탄수화물: 11.63g.
점심 식사: Callowfit Peri Peri Style, Peak's Free From Psyllium Fibres, AH Ei, AH Cheddar Rasp. 저녁 식사: Zaanse Mayonaise, AH Cheddar Rasp, Nevo Broccoli Gekookt, Alesto Fine Pecan Nuts, AH Rode Uien, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Biologisch Appelciderazijn, AH Snack Tomaatjes . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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