2021년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 16일:
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708 kcal
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지방: 20.63g | 단백질: 79.72g | 탄수화물: 50.39g.
아침 식사: Mandorle, Milbona Budino Proteico, Barilla Macine. 점심 식사: Gran Pavesi Cracker Salati. 저녁 식사: Uovo, Conad Tonno al Naturale, Zucchine. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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