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Gestern wieder ganz gut ernährt.
Leider nicht gelaufen, werde das aber heute wieder nachholen.
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83.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 16일:
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76 kcal
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지방: 1.00g | 단백질: 6.80g | 탄수화물: 9.60g.
아침 식사: Nespresso Kaffee Kapsel, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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