2021년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 15일:
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1703 kcal
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지방: 85.92g | 단백질: 62.17g | 탄수화물: 166.55g.
아침 식사: Aldi Heavy Whipping Cream, Green Mountain Coffee Pumpkin Spice K-Cup. 점심 식사: Nectarines , Quaker Instant Oatmeal - Fruit & Cream. 저녁 식사: Laura Lynn Fajita Flour Tortilla, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Swiss Cheese, Ketchup , Mustard, Oscar Mayer Hot Dog Wieners. 간식/기타: 365 Bean & Cheese Burrito. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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