2021년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 15일:
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492 kcal
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지방: 21.69g | 단백질: 22.30g | 탄수화물: 51.81g.
아침 식사: Epica Йогурт Питьевой «Мама Лама» с Малиной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Хлеб. 점심 식사: Maltagliati Capellini, Ермолино Сосиски Молочные. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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