2021년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 15일:
|
1668 kcal
|
지방: 50.41g | 단백질: 47.55g | 탄수화물: 249.92g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. 점심 식사: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Капуста Тушеная. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|