2021년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.3 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 44.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 15일:
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1444 kcal
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지방: 45.01g | 단백질: 65.95g | 탄수화물: 184.90g.
아침 식사: Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri , Herbalife Formula 1 Vaniglia. 점심 식사: Pane di Segale, Ponti Aceto di Vino Bianco, Pesca Noce, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Finocchio, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. 저녁 식사: Pane di Segale, Zespri Kiwi Green, Prezzemolo, Aglio Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Zerbinati Burger'z Quinoa e Pesto di Basilico. 간식/기타: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Non ho chiesto aiuto a nessuno per il momento. Sono stata a Piancavallo 2 volte nel 2003 e nel 2013, so esattamente cosa devo mangiare il mio unico supporto che mi aiuta a controllare le calorie che ingurgito è questa app meravigliosa, comunque andrò più avanti da una nutrizionista, tre volte a settimana 5 km di camminata, penso però che lo farò tutti i giorni
2021년 09월 15일 작성이: Dorotea65
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Il mio cardiologo sarà contento dei risultati 👍🏻😁
2021년 09월 15일 작성이: Dorotea65
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Tra qualche giorno esami de sangue e urine, la nefrologa ringrazia, avevo proteine nelle urine, sono andata a visita da lei qualche giorno fa e mi ha detto che l’obesità porta questo problema, quindi avanti tutta senza mollare
2021년 09월 15일 작성이: Dorotea65
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