2021년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 15일:
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1143 kcal
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지방: 51.55g | 단백질: 89.33g | 탄수화물: 89.65g.
아침 식사: Глобус Сыр Дор Блю, Яйцо Куриное, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. 점심 식사: Hortex Капуста Брокколи , Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Сахалин Рыба Кета Стейки. 저녁 식사: Арбуз, Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 간식/기타: Арбуз, Арбуз. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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