2014년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 14일:
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1018 kcal
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지방: 56.63g | 단백질: 64.43g | 탄수화물: 61.43g.
아침 식사: Boiled Egg, Florida Crystals Organic Cane Sugar, America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee (Brewed From Grounds) , Cream (Half & Half) . 점심 식사: Quesadilla with Poultry and Cheese. 저녁 식사: Ranch Salad Dressing, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces. 간식/기타: Snickers Snickers Bar (Miniatures). 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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