2021년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 14일:
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671 kcal
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지방: 17.21g | 단백질: 45.85g | 탄수화물: 100.45g.
아침 식사: Seven Boys Bisnaguinha. 점심 식사: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Wickbold Torrada 100% Integral . 간식/기타: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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