2021년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 14일:
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1826 kcal
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지방: 42.74g | 단백질: 86.16g | 탄수화물: 287.10g.
아침 식사: Fellas Coconat And Cacao , First X-Fresh, Muz, Eti Gong. 점심 식사: Mom's Granola Blueberry Granola, Mom's Granola Blueberry Granola, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Uno Ballı Yulaflı Propolisli Ekmek, Berrak Közlenmiş Biber. 저녁 식사: Mom's Granola Blueberry Granola, Yumurta Beyazı, Namet Hindi Füme, Uno Ballı Yulaflı Propolisli Ekmek, Salatalık, Kısır. 간식/기타: Salatalık, Domatesler, Nestle Coffee-Mate, Alpro Coconut&Almond. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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