2011년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 11일:
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1309 kcal
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지방: 32.76g | 단백질: 80.32g | 탄수화물: 65.35g.
아침 식사: Café en Grano Mezcla, Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado. 점심 식사: Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico, Solomillo de Ternera. 저녁 식사: Empanadilla de Atún. 간식/기타: Ron. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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