2021년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 14일:
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1431 kcal
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지방: 51.45g | 단백질: 78.69g | 탄수화물: 164.38g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Marmellata di Mirtilli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 점심 식사: Pesca, Sottaceti, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Scotti Riso Classico. 저녁 식사: Pizza Ortolana. 간식/기타: Noci, KYR Yogurt Pappa Reale, Pesca. 더보기
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안정된 체중
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