2021년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 14일:
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1664 kcal
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지방: 98.25g | 단백질: 44.36g | 탄수화물: 157.93g.
아침 식사: Bananas , Cinnamon , Blueberries, Strawberries, Egg (Whole) , Egg (Whole) , Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Avocado, Greek Salad, Fry's Vegetarian Mutton-Style Curry Pie. 간식/기타: Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips (Packet). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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