2021년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 14일:
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1785 kcal
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지방: 59.95g | 단백질: 53.68g | 탄수화물: 255.52g.
아침 식사: Buko Balance, Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. 점심 식사: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 저녁 식사: Spaghetti Bolognese, Combi Gurkensalat. 간식/기타: Gelatelli Premium Eierlikör, Gut & Günstig Eisgenuss Eierlikör, Eis am Stiel, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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