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Been a tough summer. Back on the horse! Or wagon. Or did I put the cart before the horse? I was never good with livestock.
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109.3 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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1235 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 108.00g | 탄수화물: 117.50g.
아침 식사: Think High Protein Bar Brownie Crunch, thinkThin Cookies & Creme High Protein Bar. 점심 식사: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Think High Protein Bar Brownie Crunch. 저녁 식사: Kroger Peppercorn Pork Tenderloin. 간식/기타: Honeymaid Graham Crackers, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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