ben_zepp님의 저널, 2021년 09월 13일

2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)

77.2 kg 지금까지 감소한: 5.6 kg. 남은양: 18 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:

174 kcal

지방: 6.03g | 단백질: 2.72g | 탄수화물: 27.20g. 간식/기타: Keyifçe Muska Fıstıklı. 더보기

612 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, Samsung Health - 22 시간. 더보기

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