2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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695 kcal
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지방: 28.59g | 단백질: 43.54g | 탄수화물: 65.81g.
점심 식사: Fried Egg , Trader Joe's Organic Soft White Bread. 저녁 식사: Pampa Sweet Relish, Best Foods Real Mayonnaise, Trader Joe's Organic White Bread , Trader Joe's Wild Skipjack Tuna. 더보기
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주 3.7 kg 감소하기
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