2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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373 kcal
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지방: 17.79g | 단백질: 18.65g | 탄수화물: 30.68g.
아침 식사: Philadelphia Regular Cream Cheese, Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon, Dempster's Rye Bread, Coffee with Milk. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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