2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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1515 kcal
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지방: 111.13g | 단백질: 65.46g | 탄수화물: 60.01g.
점심 식사: Ranch Salad Dressing , Texas Pete Hotter Hot Sauce, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh. 간식/기타: Great Value Mixed Nuts. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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