2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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2043 kcal
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지방: 54.62g | 단백질: 129.81g | 탄수화물: 251.62g.
아침 식사: El Tequito Cinnamon Churros, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, MD Fette Croccanti Segale e Sesamo. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Barilla Pasta, Biorì Pasta di Lenticchie. 저녁 식사: Hero Marmellata Light Albicocca, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Carosello, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Milbona Skyrella. 간식/기타: Susine, Sojasun Bifidus Bianco. 더보기
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