2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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748 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 46.52g | 탄수화물: 35.13g.
아침 식사: Кинза, Салат Айсберг, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Омлет с добавками. 저녁 식사: Fine Food Шоколад Молочный, Буше Капучино на Растительном Молоке, Окей Капуста Брокколи Жареная, Запеченный или Жареный Лосось. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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