2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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1363 kcal
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지방: 65.94g | 단백질: 60.38g | 탄수화물: 128.94g.
아침 식사: Bananas . 점심 식사: Asda Cheese Pasta Salad. 저녁 식사: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Egg, Roberts Bakery Thick White Bread, Richmond Irish Recipe Thick Sausage. 간식/기타: Nestle Munch Bunch. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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