2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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986 kcal
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지방: 44.91g | 단백질: 43.49g | 탄수화물: 101.66g.
아침 식사: Gouda oder Edamer, Petrella Schnittlauch, TiP Kasseler Aufschnitt , Metzger Thüringer Mett, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen , Zucker, Hohes C Orangensaft. 저녁 식사: Iglo Rahm-Gemüse Karotten, Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. 더보기
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안정된 체중
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