2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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2631 kcal
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지방: 57.69g | 단백질: 188.50g | 탄수화물: 324.74g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano. 저녁 식사: Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light, Pane Italiano. 간식/기타: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Vanetta Yogurt Magro Bianco, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Vanetta Yogurt Magro Bianco, Vanetta Yogurt Magro Bianco, Prozis Diet Bar Banana Muffin, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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