2011년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 10일:
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1306 kcal
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지방: 60.96g | 단백질: 55.75g | 탄수화물: 138.39g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), 100% Whole Wheat English Muffins, Eggs (Large). 저녁 식사: potato chips, roast beef sub. 간식/기타: chocolate chip cookie. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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