2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.6 kg
지금까지 감소한: 64.4 kg.
남은양: 45.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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616 kcal
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지방: 20.70g | 단백질: 27.67g | 탄수화물: 77.32g.
아침 식사: Sen Soy Соевый Соус Классический, Liebendorf Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Магнит Яйцо Варёное , Волшебное Дерево Лук Репчатый Сушеный, Ашан Морковь Сушеная, Nordic Овсяные Хлопья, Пятерочка Сахар. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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