2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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1161 kcal
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지방: 66.08g | 단백질: 70.16g | 탄수화물: 84.76g.
아침 식사: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng. 저녁 식사: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Bango Kecap Manis, Padamu Bihun Jagung, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Telur Rebus. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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