2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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590 kcal
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지방: 20.66g | 단백질: 24.64g | 탄수화물: 77.29g.
아침 식사: Roma Biskuit Kelapa, Gula Merah, Kacang Hijau. 점심 식사: Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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