2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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1489 kcal
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지방: 86.31g | 단백질: 55.67g | 탄수화물: 134.42g.
점심 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Орехи в Шоколаде, Финик, Халва, Курт, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Красные Помидоры, おかめ納豆 国産中粒納豆, Рис Отварной, Семга Запеченная. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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