2011년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 10일:
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1103 kcal
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지방: 25.01g | 단백질: 48.18g | 탄수화물: 170.83g.
점심 식사: Builders Bar (Peanut Butter). 저녁 식사: tuna roll, Small Salmon Rolls, Sea Eel Roll. 간식/기타: gala apple. 더보기
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주 3.7 kg 감소하기
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