2021년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 12일:
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2373 kcal
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지방: 85.54g | 단백질: 114.52g | 탄수화물: 289.29g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , 4+ Nutrition Pistacchio Creamy . 점심 식사: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. 저녁 식사: Grana Padano Parmigiano, Prosciutto Crudo di Parma Prosciutto Crudo, Garofalo Burrata di Bufala , Rossopomodoro Pizza Margherita. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록
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