2021년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 12일:
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575 kcal
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지방: 17.18g | 단백질: 13.38g | 탄수화물: 90.21g.
아침 식사: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Лаваш Армянский, Tora Bika Капучино. 점심 식사: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Чай. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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