2021년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 12일:
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3104 kcal
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지방: 143.05g | 단백질: 146.96g | 탄수화물: 296.00g.
아침 식사: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Пряники. 점심 식사: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 저녁 식사: Цех 85 Круассан с Лососем и Сливочным Сыром , Coffee Like Латте (400мл), Телятина Гриль, Семга Запеченная, Макдоналдс Картошка Фри. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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