2021년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 12일:
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1644 kcal
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지방: 87.68g | 단백질: 78.27g | 탄수화물: 134.31g.
아침 식사: Sen Soy Соус Терияки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Авокадо Авокадо, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Sen Soy Соус Терияки, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Приготовленная Тыква. 저녁 식사: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 간식/기타: Смешанные Орехи, RED Молочный Шоколад с Орехами. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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