bb fat님의 저널, 2021년 09월 12일

Date 12 sep 2021 (day 45)
Time 11:50
Weight 70.9
BMI 26.4
Body fat 36.8%
內臟脂肪 7.0
肌肉重量 42.1kg
物理評級 2
骨重 2.8kg
BMR 1364kcal/5709kj
代謝年齡 48
全身水份 45.5%
Run 🏃‍♀️🏃‍♀️6803
Water 2000ml
Sleep 😴 05:00~11:00=6小時

70.9 kg 지금까지 감소한: 13.5 kg.    남은양: 15.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

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2064 kcal

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