2021년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 11일:
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1108 kcal
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지방: 48.75g | 단백질: 40.87g | 탄수화물: 124.70g.
아침 식사: 飯糰. 점심 식사: 生菜, 烤馬鈴薯, 羊排(瘦肉和肥肉一起吃). 간식/기타: 拿鐵咖啡, 波波諾諾 經典原味磅蛋糕. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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